Der er ikke særlig mange mennesker, som tænker på, at vi også skal beskytte vores øjne mod solens stråler. UV-stråling, om de er naturlige eller kunstige, kan give den værst tænkelige beskadigelse på øjnene, ligesom en forbrænding efter at have været i solen alt for længe.

UV-stråling består af usynlige stråler. De kan inddeles i tre typer: UVA, UVB og UVC. Af disse tre, er det UVC stråling der er uskadelig. UVA og UVB stråling kan dog udgøre en fare for dine øjne og syn, både kort og lang sigt.

Hvis du bliver udsat for unormale mængder af UV-stråling over en kort periode, kan du få keratitis fotoelectrica, også kendt som svejseøjne eller sneblindhed. Det er en betændelsestilstand i hornhinden som følge af UV-stråling. Ofte, som navnet antyder, kan dette påvirke en person, der er til stede i sollys og i sneklædte landskab. Symptomerne er bl.a. øget følsomhed over for lys.

De mest normale symptomer er midlertidige og resulterer sjældent i varige skader på øjnene.

På længere sigt, så kan UV-stråler give anledning til større problemer. Forskning viser, at små mængder af UV-stråling over tid repræsenterer en stor risiko for at udvikle grå stær eller/og skader på nethinden. Skader på nethinden er normalt irreversible og kan ikke behandles.

På grund af dette, anbefales det at bære solbriller med god kvalitet, når solen skinner kraftigt. Dette gælder, uanset om du har gennemgået en øjenoperation med laser, bruger kontaktlinser, briller eller ingen af de nævnte.

Egenskaberne for et par gode solbriller:

De skal kunne blokere 99% til 100% af alle UVA og UVB stråling.

Det skal være grå linser for præcis farvegengivelse

Solbrillen skal være stor nok til at den kan dække helt tæt omkring øjnene for optimal beskyttelse.

Det er især vigtigt, at børn og unge bruger briller, da de som regel tilbringer mere tid i solen end voksne, og deres øjne er mere følsomme over for ændringer, når de stadig er under udvikling.

Således er et par gode solbriller en god investering i fremtiden.

Jeg blev første gang gjort opmærksom på Vårda ØjenKlinik gennem en arbejdskollega, samt en gammel klassekammerat. De var gode og billige i forhold til Danmark!

Arbejdskollegaen havde fået foretaget en laseroperation og var godt tilfreds, hvorimod min klassekammerat fik beskeden efter forundersøgelsen, at han ikke var egnet.

Da fandt jeg ud af, at Vårda ØjenKlinik ikke var en pengemaskine, men en klinik, der var loyal, hvilket selvfølgelig betød meget.

Min første kontakt fandt sted i København, i en dejlig atmosfære. Det var en konsultation. Her kunne jeg stille alle de spørgsmål, som jeg måtte have vedr. operationen. Jeg blev også undersøgt og fik at vide, at jeg var egnet til en forundersøgelse, som skulle foregå i Malmø i Sverige, fordi det er der de opererer. Jeg var efter besøget i København – allerede lidt lettet og var ikke i tvivl om at jeg skulle videre til Malmø.

Forundersøgelse
Før forundersøgelsen var jeg spændt og glædede mig virkelig meget. Til forundersøgelsen fik jeg en meget uddybende forklaring. Jeg var aldersbetinget langsynet og blev anbefalet en RLE Multifokal operation. Begge øjne ville ikke blive opereret samtidig, et af gangen og med 14 dages mellemrum. Dette gjorde mig endnu mere tryg, for sæt det nu skulle gå galt, så havde jeg da stadig det ene øje tilbage! Jeg blev også gjort opmærksom på, at hvis jeg havde meget skærmarbejde, så skulle jeg nok forvente, at jeg var nødt til at bruge en skærmbrille, da afstanden typisk er 80 cm til skærmen. Din normale læseafstand vil være fra 35 til 45 cm. og du vil kunne se langt. Jeg var efter besøget i Malmø – allerede meget lettet og var slet ikke i tvivl om at jeg vil have foretaget denne RLE operation.

Operationen

Da jeg mødte til operationen – til det hele var overstået – var der gået ca. 1 1/2 time. Selve operationen tog vel omkring 10 til 15 min. Før operationen blev jeg tilbudt en beroligende pille, så jeg kunne slappe godt af. Jeg fik pupiludvidende dråber af flere gange samt lokalbedøvende øjendråber. Operationen foregik smertefrit, lå ned og så op i et meget skarpt lys. Det var umuligt at blinke med øjet, da der var sat en bøjle på øjet, så jeg ikke kunne blinke. Efter operationen fortalte øjenlægen, at det var strengt forbudt at klø i øjet og jeg fik en folder, hvori der stod, hvordan jeg skulle forholde mig efter operationen.

Et døgn efter operationen begyndte jeg at kunne se og læse med det nye øje – fire dage efter kunne jeg gætte en kryds og tværs (det var dog lidt anstrengt) fordi det andet øje drillede, da jeg så uklart med det uopererede øje. Synet blev først rigtig godt efter, at det andet øje var blevet opereret. Allerede dagen efter operationen af andet øje, kunne jeg se skarpt og læse for første gang i 10 år uden briller.

DET ER SÅ VILDT POSITIVT! Jeg har smidt mine briller langt væk – dem har jeg ikke brug for mere. Dog må jeg bruge en skærmbrille (+1) på mit arbejde, når jeg skal se på skærmen i kontrolrummet. Til gengæld kan jeg nemt bruge min bærbare pc uden brug af briller, da det er den samme læse afstand som hvis jeg skulle læse en avis.

Alle – som jeg mødte på klinikkerne – København som Malmø – var søde og rare til at hjælpe mig med alle mine spørgsmål omkring operationen – før som efter – til et syn uden briller. Derfor kan jeg klart anbefale Vårda ØjenKlinik!

Med venlig hilsen

Bruno Ustrup

Allerede ved den første telefoniske kontakt med Vårda Øjenklinik følte jeg mig godt tilpas. Personalet der sidder ved omstillingen kunne svare på alle de umiddelbare spørgsmål jeg sad med og der var ikke lang ventetid på den første undersøgelse.

Forundersøgelsen var som at være hos optikeren, eneste forskel er de pupil udvidende dråber der benyttes til undersøgelsen. Jeg havde fået at vide, at det kunne være en god idé at have solbriller og en evt. ledsager med. Det kan være svært at orientere sig efterfølgende og umuligt at køre bil. Resten af dagen gik med at sove til middag på sofaen, da det var svært at fokusere ordentligt.

Det var en stor beslutning at sidde ved forundersøgelsen og tage stilling til hvornår øjenoperationen skal være. Det var derfor rart at personalet gjorde mig opmærksom på at hvis jeg fortrød så var det ikke noget problem at ringe ind og aflyse.

Desuden var det rart at få at vide at flere af personalet har været igennem den samme operation.

Informationen op til operationen var meget grundig. Personalet på klinikken var gode til at forklare hvordan selve operationen ville foregå og hvordan jeg skulle forholde mig både før, under og efter operationen.

Selve operationen foregik i Malmø. Klinikkens personale her var meget søde og imødekommende. Der var plads til dumme spørgsmål og tid til ekstra forklaringer. Der var endnu engang en grundig information af selve operationen og hvordan jeg skulle forholde mig de efterfølgende dage.

Al nervøsitet blev hurtig glemt efter den beroligende pille var taget og det var spændende og godt at øjenlægen undervejs fortalte hvad han lavede. De formåede at få en temmeligt stort indgreb til at virke som “peace of cake”. Umiddelbart efter operationen kunne jeg se klart og normalt. Men som minutterne gik blev alt mere og mere sløret. På førstedagen havde jeg ingen smerter, og da jeg lagde mig om aftenen tog jeg lidt smertestillende og fik en god nats søvn.

På anden dagen kom smerterne, men eftersom jeg havde fået smertestillende piller og dråber gik dette døgn fint. Jeg havde downloadet en lydbog, men var ikke i stand til at koncentrere mig. Tiden gik med at sove. Det er som at have influenza, så appetitten denne dag var ikke stor.

Allerede på 3. dagen var jeg smertefri, dog kunne jeg kun være i mørklagte rum og synet var stadig sløret. På fjerdedagen kunne jeg se tv og gå rundt i huset med solbriller på. Og allerede på 5. dagen tog jeg på ferie med familien. Jeg kunne ikke køre bil da synet ind imellem stadig var sløret og solbrillerne kunne jeg ikke undvære. Og sikke en lettelse da jeg kunne tage den beskyttende linse ud på 5. dagen. Det er her den store forskel mærkes. Det er en skøn fornemmelse at få den af, og det gør ikke spor ondt at tage den ud hvis man sørger for at dryppe øjet rigeligt.

Jeg har haft et godt og ukompliceret forløb. Jeg har sørget for at følge ALLE de anvisninger jeg har modtaget og haft dyb respekt for øjendråberne.

Mit liv har fået en helt ny drejning. I ca. 18 år har jeg benyttet kontaktlinser og briller. Det har været frustrerende når linserne har drillet. At sidde i en biograf og få tørre øjne. At miste en kontaktlinse når jeg har dyrket sport eller føle mig utilpas ved at have briller på. Det har for mig været en stor hæmsko at være afhængig af kontaktlinser og briller, derfor har jeg på intet tidspunkt været i tvivl om det var det rigtige at få en øjenoperation. At synet er godt har stor betydning for livskvaliteten.

Jeg kan varmt anbefale Vårda Øjenklinik. Deres service, professionalisme og meget imødekommende personale gør at al tvivl og nervøsitet bliver glemt. Det er mit indtryk at Vårda Øjenklinik gør deres yderste for at yde den bedste service og at deres erfaring med øjenkorrigerende laser operation er på højde med eller endda overgår en del af de andre øjenklinikker vi har i Norden. Det faktum at Vårda Øjenklinik kun udfører lasek operation giver også en tryghed med hensyn til erfaring.

Venlig hilsen

Yasmina Liv Zacares

Du kan læse flere patienthistorier her

Brug ikke gammel makeup

For at forebygge infektion, bør du aldrig bruge gammel makeup eller dele det med andre. Du bør ikke bruge vatpinde og andre hjælpemidler mere end højst nødvendigt, idet de udgør en unødig risiko for infektion.Forsøg derfor at udskifte din gamle makeup ca. hvert halve år.

Undgå computerskærm i længere perioder

Hvis du føler, at du har siddet længe ved en computerskærm,  er det vigtigt, at du tager pauser fra tid til anden for at undgå hovedpine, sløret syn og tørre øjne. Det er også godt at holde skærmen så fri som muligt fra støv og fingeraftryk i forbindelse med uklarhed, der opstår og kan være unødigt stressende for dine øjne.

Sid 50-60 cm fra din skærm

Sørg for at du sidder 50-60 cm fra skærmen på din arbejdsplads. Sørg også for at der ikke er unødvendigt lys, som reflekteres i skærmen. Dermed undgå du unødigt overanstrengelse af øjnene.

Hold pauser

Hvis du arbejder længe foran computeren, så har dine øjne bedst af, at du holde pauser fra skærmen i et par minutter hver halve time.

Frisk luft hjælper

At sidde ved en computer i et kontormiljø kan udtørre dine øjne, også selv om du ikke bruger kontaktlinser. Tag en tur i den friske luft i middagspausen, så føles dine øjne friske igen.

Drik vand

Bortset fra, at det altid er sundt at drikke vand, så hjælper det også imod tørre øjne.

Klø ikke i øjnene

Hvis du har fået noget i øjet, bør du ikke klø dig i øjet. Løft hellere end det øverste øjenlåg og træk det forsigtigt ned mod den nederste øjenlåg. Tårerne vil automatisk skylle det ud, som du fik i øjet. Bruger du kontaktlinser og får noget i øjnene, bør du fjerne dem og rense dem grundigt.

Brug solbriller

Brug solbriller, så beskytter du dermed dine øjne mod de skadelige ultraviolette stråler, der er i sollys.

Spis sundt

Vores øjne har som andre organer i kroppen og har specifikke behov for at fungere optimalt. Råvarer og mad, der er godt for øjnene omfatter fisk og nødder. Selv rødt kød, hvedeklid og bønner med højt indhold af zink er godt for dine øjne. Derudover har jordbær, kiwifrugter og appelsiner et højt indhold af vitamin C, som dine øjne har godt af.

Vårda ØjenKlinik gentager succesen og afholder endnu en af de meget populære informationsaftener.

Så går du eller en bekendt med tanken om at få foretaget en laseroperation så kom og deltag på mødet og få svar de spørgsmål Du/I nu måtte have.

En laseroperation er en enkel og sikker måde at
korrigere dit syn på.

Vårda Øjenklinik vil gerne invitere til en gratis og uforpligtende informationsaften

Onsdag d. 8. september 2010 kl. 17-19
Tilmelding kan ske på tlf. 70 20 97 20 eller på mailen christian@vardalaser.dk

Vi glæder os til at se dig!
Anette, Charlotte, Mette og Christian

For at byde sommeren velkommen tilbyder Vårda ØjenKlinik, nye fordelagtige priser, såfremt du bestiller din laseroperation inden d. 31. august 2010.

Alm. laseroperation kr. 7000 / pr. øje (Normalpris kr. 8250)

Alderssyn:

(Monofokal) kr. 11.000 (Normalpris kr. 12.000)

(Multifokal) kr. 15.000 (Normalpris kr. 16.000)

For at høre nærmere så kontakt os på tlf. 70 20 97 20 eller www.vardalaser.dk

David Larsen, 47, er blevet opereret med LASEK.

Hvordan var den første kontakt?

Den første kontakt med Vårda var ved forundersøgelsen i Malmø. Utrolig behageligt møde. Alle jeg havde kontakt med var helt fantastiske imødekommende og venlige, men samtidig meget kompetente. Der var ikke et øjeblik, hvor jeg ikke følte mig godt behandlet. Sådan er det i øvrigt stadig både i Malmø og Kbh.

Hvordan havde Du det før, under og efter:

Forundersøgelsen:

Selve forundersøgelsen tog vel ca. en times tid i alt. Man fik målt sine øjne på kryds og tværs. Det eneste ubehag der egentlig er, at man er utrolig lysfølsom pga. de dråber man får. Det opdagede jeg primært på Malmø Station, da jeg ikke kunne se hvilken perron toget til Kbh. gik, men hjem kom jeg da. Det gik dog rimeligt hurtigt over

Operationen:

Operationen er jo en totalt smertefri operation. Man bliver igen budt velkommen, og bliver informeret om slagets gang. Jeg fik tilbudt lidt beroligende, hvilket dog ikke var nødvendigt. Ellers bliver øjnene tjekket en ekstra gang, og straks efter ligger man under selve laser maskinen. Lægen forklarer stille og roligt, hvad der skal ske, og drypper lidt bedøvelse i øjnene. Lader det virke lidt, og man får lidt flere dråber. Derefter er øjet fuldstændigt bedøvet, se på den grønne lampe, lig stille, laseren kører, dråber i øjet. Næste øje. Ingen problemer overhovedet. Det eneste der overraskede mig var lugten af brændt hud og lyden af dråber der kogte, da de kom i. Men igen, det gør overhovedet ikke ondt. Alt i alt tager det vel ca. 5-7 minutter, så er man ude igen. Så får man en kop kaffe og en ostemad, og derefter en grundig vejledning i, hvordan man skal agere efter operationen. Man får også bedøvende dråber, hvis det skulle gøre ondt, samt saltvand. Mit det ene øje sved lidt om aftenen, men så brugte jeg de dråber, og så var det ok igen. Selve synet varierede en del i de første uger. Dette var helt i overensstemmelse med de oplysninger der blev givet fra start pga. af den type operation jeg fik. Der kan synet sagtens variere noget de første måneder, men det har dog aldrig været så meget så man ikke kunne se.

Hvad er dit generelle indtryk af Vårda ØjenKlinik?

Helt klart anbefalelsesværdigt. Jeg må jo også tilføje at jeg netop er blevet korrigeret på det ene øje, da der stadig var -0,5. Dette er blevet foretaget selv om det var 2 år siden jeg blev opereret i begge øjne. Der var heller ingen problemer, selvom det kun var 0,5 der manglede. Der har jeg hørt andre historier fra andre klinikker, hvor man ikke ville korrigere, når det var så lidt. Også denne operation er udført til punkt og prikke, denne gang med forundersøgelse og kontrol i Kbh. Herinde får man fuldstændig samme gode behandling som i Malmø. I dag har jeg perfekt syn, og er ved at overtale min kone til at gøre det samme.

David Larsen

Du kan læse flere patienthistorier ved at klikke her

Vårda ØjenKlinik afholder endnu en af de populære informationsaftener omkring laseroperationer.

En laseroperation er en enkel og sikker måde at korrigere dit syn på.

Kom til en gratis og uforpligtende informationsaften onsdag d. 8. september kl. 17-19 hos Vårda ØjenKlinik, København.

Tilmelding kan ske på 70 20 97 20 og info@vardalaser.dk

Her vil du få en masse information, få taget en synstest,  samt mulighed for at få besvaret alle dine spørgsmål.

Vi glæder os til at se dig!

Med venlig Hilsen

Vårda ØjenKlinik

I januar 2010 var Vårda ØjenKlinik med i B.T.’s annoncetillæg kaldet “Motion & Velvære”.

En artikel som forklarer selve forløbet ved en laseroperation, samt information om Vårda ØjenKlinik og den kvalitet, erfaring og tryghed som klinikken tilbyder.

Gid jeg havde gjort det her noget før!

Sådan er reaktionen for de mange glade patienter, som er blevet øjenopereret med laser hos Vårda ØjenKlinik, og dermed kan vinke endegyldigt farvel til både briller og kontaktlinser med alle de gener, det medfører.

For at læse hele artiklen klikker du blot her:  Motion & velvære artikel